Programmi di allenamento sia on domand che live, completi e funzionali, pensati per tutti i livelli e suddivisi a seconda degli obiettivi dell’utente: l’offerta è quella della nuova piattaforma digitale di Luca Santonastaso online da poco ma già funzionale.
Pensato per essere completamente in lingua inglese, il sito si presenta come uno strumento internazionale e multiculturale. A idearlo è stato proprio Luca Santonastaso, classe 1994, nato a Caserta e da sempre amante dello sport.
A 6 anni Luca inizia a giocare a calcio arrivando in adolescenza a militare in diversi club professionistici. Durante questo percorso fa suoi i concetti di: disciplina, competizione e correttezza. Inoltre, grazie a questa esperienza comprende l’importanza di focalizzarsi su obiettivi chiari e precisi.
Chiusa la parentesi “calcio”, non senza rimpianti, Luca continua ad allenarsi in palestra e da subito comprende che sarebbe stata quella la strada in grado di realizzare i suoi sogni. Ha, quindi, intrapreso il suo percorso formativo studiando all’accademia ELAV e conseguendo diverse certificazioni in Functional Training, Pliometria, Ipertrofia Muscolare, Biomeccanica del fitness e Sport Performance.
Luca ha fatto della sua professione uno stile di vita, i suoi allenamenti mixano: corsa, Functional Training, Bodybuilding ma è il Functional Building la metodologia che predilige sia per sé stesso che per i suoi clienti. Si tratta dell’unione tra movimenti ispirati alla quotidianità del Functional Training e l’allenamento con pesistica tipico del Bodybuilding. Una metodologia di allenamento ideale sia per bruciare calorie che per ottenere tonicità.
Una volta trasferitosi a Milano lavora per diversi anni come personal trainer e fitness instructor, prima in Clays Boxing, successivamente in Barry’s Bootcamp e in Technogym come live trainer.
LS Online Studio permette all’utente di selezionare il tipo di servizio a lui più congeniale. Si potrà, infatti, scegliere tra: sessioni On Demand (3 programmi completi con più di 20 workout), Personal Training Online (lezioni private fruibili da qualsiasi dispositivo) e Personal Training Live (direttamente a casa o in una location di conoscenza).
Hight Intensity Burner, Strength e Plyo Performance ecco i nomi dei 3 programmi messi a punto da Luca. Ogni percorso è composto da ben 8 lezioni e si differenzia dall’altro per focus e goal.
